검은쌀
정력을 보양하고 신장을 튼튼히 하며 비장을 건강하게 하고 간장을 따뜻하게 하며 비장과 위장에 리롭고 기운을 돕고 혈액순환을 촉진하며 간장을 보양하고 시력이 좋아지게 하는 등 치료효과가 있다. 검은쌀을 자주 먹으면 머리가 아찔하고 눈앞이 캄캄해나며 허리와 무릎이 나른하고 시큰하며 소변이 잘 나오지 않고 신장이 약하고 수종이 생기며 식욕이 떨어지고 비장과 위장이 허약한 증상과 빈혈, 백발, 눈병, 변비, 기침 등 증상을 예방치료하는데 도움이 된다.