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6. 트렌스지방산(反式脂肪酸)
2012년의 연구에서는 트렌스지방을 과도하게 섭취하면 나쁜 콜레스테롤 LDL를 높여주고 좋은 콜레스테롤 HDL 수준을 낮추어주어 대뇌위축을 유발한다것이 발견되였다. 트렌스지방은 뇌혈관의 퇴화와 경화 위험을 증가시킬수 있다.
| 래원: 인민넷 | （편집: 임영화） |
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