"중국천문달력"에 따르면 북경시간으로 2월 4일 0시 14분 음력24절기의 첫번째 절기인 "립춘"을 맞이하게 된다. 진대이래 우리 나라는 줄곧 립춘을 봄철의 시작으로 간주받아왔다.
"중국천문달력"에 따르면 올립춘의 준확한 시간은 4일 0시 13분이며 대중들은 마땅히 이를 기준으로 삼아야 한다. 천문교육자이자 천진시천문회리사인 조지형은 해마다 음력 2월 4일안팎을 립춘이라고 소개했다. 립춘은 또 "봄의 시작"이라고도 하는데 바로 동지날부터 9일뒤 6번째 "9"부터 시작된다. 립춘이 다가오면 사람들은 낮시간이 확연하게 길어지고 해빛도 많이 따스해지면서 기온, 일조시간, 강수가 서서히 상승되였다는 느낌이 든다.
천진중의약대학제1부속병원영양과주임 리염령은 이렇게 당부하고 있다. 립춘은 겨울추위에서 봄의 따뜻함으로 과도하는 절기이기에 기후변화가 비교적 크고 날씨도 더웠다추웠다가 반복될수 있기에 사람들은 질병방지와 보건에 각별히 신경써야 한다. 음식방면에서는 "신음식"을 적게 먹고 "단음식"을 많이 먹어야 한다. 정신방면에서는 마음을 느슨히 하고 일찍자고 일찍 일어나는 편이 좋고 적당히 바깥활동을 늘이는것으로 몸을 튼튼히해야 한다(신화통신).
래원: 연변일보 | (편집: 김홍화) |
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