‘맥주배’는 진짜 맥주를 마셔서 나온 것일가?
아니다.
‘맥주배’라는 오명을 맥주한테만 뒤집어씌우면 안된다.‘맥주배’의 근본원인은 비만이다. 하지만 흔히 보는 음료에 비해 맥주의 열량은 높은 편이 아니다. 이외 알콜의 에너지대사방식이 단백질, 지방, 탄수화물과 다르기 때문에 에너지로서 체내에 거의 보존되지 않으므로 소량의 맥주를 마신다고 하여 복부비만을 직접 초래하지는 않는다.
비록 맥주 자체가 ‘맥주배’의 주범은 아니라고 하지만 그렇다고 ‘술 욕심’을 부릴 수 있다는 뜻이 아니다. 연구에 의하면 술을 마시면 식욕이 증가하기 때문에 평소보다 더 많이 먹게 된다고 한다. 맥주를 마실 때 꼬치구이, 민물가재, 샤브샤브, 치킨 등을 함께 먹으면 간접적으로 열량이 높아지는데 이대로 가면 비만을 일으켜 ‘맥주배’를 형성할 수 있다.
