가을과 겨울철은 독감이 많이 발생하는 계절이다. 최근 ’K형’이라는 신종독감이 또 인터넷에서 화제가 되고 있는데 이와 관련해 12월 10일 상해시 질병예방통제센터는 최신 공문을 발부했다.
인터넷에 떠도는 K형 독감은 무엇일가?
독감바이러스는 매년 미세한 변화를 보이는데 과학자들은 이러한 미세한 변화를 추적하기 위해 ‘가족나무’를 그리듯이 독감바이러스를 더 세분화하여 분류한다.
’K아형분지’는 이러한 분지코드이다. 이는 새로운 독감바이러스가 아니며 여전히 A형 H3N2 독감바이러스에 속한다.
독감바이러스는 빠르게 전파되는데 학교, 유치원 등 인구밀집장소에서 집단감염이 발생하기 쉽다. 최근 이러한 기관에서 발생한 독감 집단감염수도 이전 단계에 비해 뚜렷하게 증가하고 있다.
질병예방통제부문 건의—
제때에 독감백신 접종할 것
가능한 한 빨리 면역접종진료가 있는 의료기관에 가서 독감백신을 접종하면 감염 예방 외에도 중증위험을 줄일 수 있다.
조기에 발견하고 조치할 것
발열, 기침, 인후통 등 증상이 나타나면 즉시 휴식을 취하고 아픈 상태로 출근하거나 등교하는 것을 피해야 한다. 증상이 심할 때는 즉시 병원을 방문하고 의사의 지도 하에 항바이러스약물을 사용해야 하며 항생제의 자가람용을 피해야 한다.
개인방호 철저히 할 것
독감 발병률이 높은 시기에는 사람들이 밀집하고 환기가 잘 되지 않는 장소에 가지 않도록 해야 한다. 외출시 마스크를 옳바르게 착용하고 집에 돌아온 후에는 비누나 손세정제로 손을 철저히 씻되 손을 문지르는 시간은 20초 이상이여야 한다.
량호한 생활습관 유지할 것
규칙적인 생활습관, 균형잡힌 식단, 적절한 운동으로 면역력을 강화해야 한다. 동시에 실내환기에 신경쓰고 매일 2~3회 창문을 열어 매번 30분 이상 환기시켜 실내 바이러스농도를 줄여야 한다.
