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고위층동향

머리 자주 감으면 대머리가 되기 쉽다? 

2025년 08월 13일 13:47

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이런 견해는 근거가 없다.

모발은 자연적인 성장주기(성장기, 퇴행기, 휴지기)를 가지고 있는데 정상적인 탈락은 머리를 감는 빈도와 관계없이 모낭이 휴지기에 들어섰기 때문이다. 병적인 탈모가 발생하는 주요원인은 유전, 호르몬변화, 스트레스, 영양실조 또는 약물 부작용이며 머리를 감는 것의 영향은 경미하다.

일부 사람들은 머리를 감을 때 머리카락이 눈에 띄게 빠져서 탈모가 발생했다고 생각하지만 실제로는 정상적인 신진대사를 청결행동과 잘못 련관지은 것이다. 머리를 감는 빈도를 고민하기보다는 순한 샴푸를 선택하고 감을 때 미지근한 물을 사용하며 부드럽게 누르고 감은 후 머리카락을 말릴 때 드라이온도가 너무 높지 않도록 해야 한다. 결론적으로 머리를 감는 것은 좋은 위생습관으로 탈모과 직접적인 관련이 없으며 진정으로 주목해야 할 점은 유전, 호르몬 등이다. 탈모가 의심된다면 전문의와 상담할 수 있다.


래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)